3.原谅自己。
“宽恕是其中很重要的一部分。” “这很难,因为我们大多数人都因为我们生命中所犯的所有事情而对自己生气。人们陷入困境是因为他们努力做到完美,然后当他们不是时,他们会自我挫败。你自己意味着接受你被困在自己不完美的皮肤里。“
开始宽容自己吧!“照照镜子说我爱你,我原谅你。”
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